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吴久秀（何超仪 饰）曾是一名十分专业的羽毛球运动员，技术十分了得，然而，一场意外令她放弃了事业，人生步入了低谷，过得窝囊落魄。某日，在偶然之中，邋邋遢遢浑浑噩噩的吴久秀遇见了小混混刘丹（郑伊健 饰）和他的朋友们，刘丹虽然外表看起来吊儿郎当很不正经，但其实拥有一颗善良的心。 吴久秀成为了刘丹一行人的羽毛球教练，在传授技艺的过程中，吴久秀渐渐找回了过去叱咤风云的感觉，决定好好的对待生活，对待自己。刘丹亦在运动和挥洒汗水之中找到了生活的希望和意义，三个对羽毛球一窍不通的门外汉，在吴久秀的调教之下竟也打得有模有样。
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大卫·阿金,芭芭拉·巴斯里,尼德·巴蒂,凯伦·布莱克,罗尼·布莱克利,蒂莫西·布朗,基思·卡拉丹,杰拉丁·卓别林,罗伯特·多奎,谢莉·杜瓦尔,艾伦·加菲尔德,亨利·吉布森,斯科特·格伦,杰夫·高布伦,芭芭拉·哈里斯,迈克尔·墨菲,Allan,F.,Nicholls,Dave,Peel,克里斯蒂娜·雷恩斯,伯特·莱姆森,莉莉·汤姆林,格温·韦尔斯,基南·怀恩,Merle,Kilgore,理查德·巴斯金,Vassar,Clements,埃利奥特·古尔德,朱莉·克里斯蒂,carlo,Martini,Steve
瑞切尔·蕾·库克,Scott Ly,本·费德曼,米西·派勒,Glynn Sweet,Alexa Povah,Jacqueline Correa,Nondumiso Tembe,Morgan Dudley,安德鲁·巴特·费尔德曼,Thanh Truc,Nsut Le Thien,Anh Dao,Kieu Trinh,Mai Dien
若埃勒·米凯尔,杰西卡·福德,菲利普·劳登巴赫,让-克洛德·布里索,碧翠丝·罗曼德,玛丽·里维埃,大卫·洛克萨维奇,法布莱斯·鲁奇尼,Mr.,Housseau,Mme.,Housseau,François-Marie,Banier,Yasmine,Haury,Gérard,Courant,Jacques,Auffray,Haydée,Caillot
凯文·亚当斯,热拉尔·德帕迪约,丹尼尔·普雷沃,米琳娜·德蒙若,让-吕克·比多,莉莲娜·罗维埃,菲尔米娜·里夏尔,马蒂·维拉龙嘉,玛丽安娜·加西娅,安托万·迪莱里,雅里,曼达·图雷,奥玛·梅布若克,乌萨马·赫达姆,玛丽-皮埃尔·凯西,卢·加拉
